这是日进志第 376篇原创文章
【资料图】
看到微博上有段话：
当爸爸开车走错路的时候 妈妈在旁边说 正好咱们可以去看一下没见过的风景 当妈妈做了菜却忘了煮米饭的时候 爸爸说 你等着我去买馒头 正好我想吃馒头了 幸福的家庭 遇到困难的时候 父母首先想到的 不是互相指责 而是团结起来 用最好的方式去解决问题 一切炽热 都抵不过这种踏实和心安这段话的标注是：一个情绪特别稳定的家庭。
可能“情绪稳定”的人或家庭殊为难得吧，看起来转发者都是冲着它转的。
不生气，我叫不生气
第一种情况在我家简直是过于司空见惯了。印象最深的一件事，是全家吃过午饭要去看马戏，留出的时间还是很充足的。不过当天有些路改为单行什么的，也是有点挑战。
但是，你老走错路算咋回事呢？这条单行了你绕来绕去又绕到这里来了算咋回事呢？
我盯着手表，算着一车子人每个人350的门票要是迟到一会儿损失有多大、完全赶不上损失有多大，心里肉痛得滴血。
但是！你不能催也不能抱怨，因为你知道无论是明催还是暗戳，只会令司机师傅要不毛躁，要不生气，总之，是不可能灵光一现就此一路通途的。闭嘴才是唯一上策。
不觉吐槽吐得有点离题万里了…
我现在，碰到路走错了、约好时间等人接等到怀疑人生啊什么的，真的是完全不生气不急燥了。
因为对方真的不是有意的。也没什么好批评的，批评没用，很可能还真是尽力了。
此时的生气还真是一种损人不利己的事。傻子才做。
看不见，我看不见
但是我不会改看风景，不会改吃馒头。做得不好是事实，这没什么不能直视的。
“唉呀，正好这条路从来没走过，看看全新的风景还挺好”；
“很久没吃馒头了，正好可以叫个新主食回来吃吃看，也不错”。
除了刚谈恋爱要维系自己好相处人设的年轻人外，我看不出谁需要这么虚伪。
我当然也乐于看风景，换个口味也不是什么大事，但是，我不会夹杂着逢迎，在完全回避对方做了“错事”的前提下，转移话题，以表现大度。
正因为内心深处知道所有的“错”只是一时，只是一处，完全可能得到纠正，所以并不需要不好的东西就自动“看不见，我看不见”。
日常里，有擅长的领域，也有差错不断的时候，有人会觉得，选择性的看不见才是相处之道。
但是，如果积累着不爽却不能言，只为了表面上的和平和谐；一方不自知地冒犯或犯错，一方不断地隐忍装看不见。这，只会使小问题积压成大裂痕。而且，常犯错的一方往往因为不自知、没有被告知而更加无辜。
看到朋友写的这句：真正自信的人，不害怕犯错。是的，真正自信的人，不害怕自己犯错，不苛责别人犯错。
泥石流
朋友看到“一个情绪特别稳定的家庭”这段，不以为然：
情绪可以稳定，但生活不能是泥石流。
不复盘错误就很有可能会一直重复，到时候总有人会大崩溃。一个充满不确定性的家庭环境也不能算是很好的家庭环境。
情绪的起伏与稳定
情绪稳定不等于一切为了没矛盾，情绪稳定是手段，目的仍然是高质量的生活（幸福感）。
而且我渐渐发现，情绪稳定的人，也会（应该）生气，会发脾气；允许甚至是主动产生即时情绪，愤怒、难过、嫉妒、忧伤…
允许自己为人。
几乎不吵架不冲突多年后，我才意识到这一点。要允许自己为人。接纳而不是忽视更不是堵住自己的情绪，才是对的。
在情绪起伏中，看到自己，在意的是什么，不能接受的是什么？看到自己与对方的关系，能改善的是什么，不能容忍随时成为火药筒的又是什么？
在表达中 — 无论是情绪还是语言表达，看到和了解自己，真实面对自己的需求。在情绪起伏中看到平时隐匿着的盲点，关系才有机会真正向着双方更加舒适的方向改进。
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